"Der wahre Glaube wächst durch die Stimme eines guten Lehrers und eigenes Nachdenken!" ( Gautama Buddha)

Über mich:

Silke Pasinski


Ich wurde 1966 in Kiel geboren und bin seit meiner frühen Kindheit mit dem Sport und der Gymnastik verbunden. Mit 5 Jahren habe ich mit dem Leistungssport Kunstturnen begonnen. 


Seit 2002 praktiziere ich Yoga und Meditation. Am Anfang stand für mich beim Yoga die Bewegung der einzelnen Übungen im Vordergrund. Doch langsam veränderten die Atemübungen und Meditationen etwas in mir. Ich wurde ruhiger und konzentrierter. Meine positive Einstellung zum Leben wächst mit jedem Tag und ich bin dankbar für dieses Geschenk.

  
In einer schweren Lebensphase haben mir Yoga und Meditation geholfen, mich wieder in meiner Mitte zu finden und meine Selbstheilungskräfte unterstützt. Seitdem habe ich es in mein tägliches Leben integriert, genieße mein Leben und bin unendlich dankbar!

 

"Alles was uns im Leben widerfährt, hat einen Sinn und dient dazu, dass wir uns weiterentwickeln."

 

Heute lebe ich Yoga, denn es schenkt mir Kraft, innere Ruhe, Stille und die Verbindung zu meinem Herzen.  


Meine Qualifikationen: 

  • intern. anerkannte Gymnastik-und Aerobic Trainerin
  • Fitnesstrainerin
  • Meditationskursleiterin (BDY)
  • international zert. Yogalehrerin (Remo Rittiner, Schweiz)
  • Yin-Yoga-Lehrerin
  • naturheilkundliche Fastenleiterin (Fasten-Kolleg-Hamburg)
  • fortlaufende Weiterbildungen und Ausbildungen z.B. in Yin- Yoga (Stefanie Arend), Pranayama
  • Klangmassage und Klangmeditationen 

 

Im Laufe meines Lebens begleiteten wunderbare Lehrerinnen und Lehrer meinen Weg. Sie haben in meinem Leben Spuren hinterlassen, die täglich weiterwachsen und die ich für immer in mir trage. Dafür bin ich sehr dankbar. 
  
Mein Yoga Stil:
In meinen Übungen möchte ich jeden einzelnen Teilnehmer helfen, eine tiefe Achtsamkeit für sich selbst und sein Leben zu spüren und damit zu seiner wahren Bestimmung zu wachsen. 


In meinen Yogastunden lasse ich verschiedene Yogastile ineinander einfließen. Ich biete Stunden zu verschiedenen Themenbereichen des Lebens. Jede Stunde ist individuell vorbereitet und ich kombiniere achtsames und anatomisch fundiertes Yoga. Es führt zum inneren Kern und berührt in der Tiefe.


Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass Jeder diese wundervoll bereichernden Hilfsmittel kennenlernt, um ein gesundes, glückliches & entspanntes Leben zu führen- im wahren Einklang mit Körper, Geist & Seele.... 
-mit DIR selbst! 


Silke Pasinski